Gå tilbage til shoppen

Indre Stilhed

Indre Stilhed

En cd udviklet til dem, der skal lære at meditere. De 3 enkle meditationer er de samme, som Lorelei underviser i på sine retreats og kurser.

89 DKK129 DKK

Ryd
Varenummer: 10512 Kategori: Tags: ,

Beskrivelse

Denne cd er udviklet til dem, som skal lære at meditere. Cd’en indeholder 3 guidede meditationer og har solgt i tusindvis af eksemplarer til virksomheder såvel som til enkeltpersoner. De 3 enkle meditationer er de samme, som Lorelei underviser i på sine retreats og kurser.

Hør lydklip:

Indhold på cd’en;

1. Kropsbevidsthed: Denne meditation er i virkeligheden en afspænding og foretages liggende. Du kan lave denne øvelse når som helst på døgnet.

2. Indre Stilhed: Denne meditation foretages siddende – gerne om dagen. Under meditationen guides du igennem de 3 grundlæggende trin til at gå i meditation, og du kommer til at opleve en dyb, meditativ fred i dit sind såvel som i din krop. Efterhånden som du bliver fortrolig med teknikken, bliver det stille rum større og større.

3. Sov godt: Denne meditation er en indsovningsmeditation, der kan anvendes, når du har haft en travl dag, og der er mange tanker, som kører i sindet. Du bruger den til at give slip på dagen og falde i søvn, når du skal sove.

Du kan vælge at købe cd’en til download* eller som cd, som du modtager med posten.
*  Ved download hentes lydfiler, som skal importeres i en mediaafspiller eksempelvis iTunes. Benyt derfor altid en computer frem for en smartphone eller tablet.

Leveringstid 3 – 5 hverdage.

Har du spørgsmål til levering, betingelser eller produktet er du meget velkommen til at kontakte Helle-Monika på assistant@loreleiuniverse.com

Yderligere information

Vægt 250 kg
Medie

CD, Download